sábado, 24 de diciembre de 2016
jueves, 22 de diciembre de 2016
martes, 20 de diciembre de 2016
sábado, 17 de diciembre de 2016
jueves, 15 de diciembre de 2016
jueves, 8 de diciembre de 2016
lunes, 5 de diciembre de 2016
martes, 29 de noviembre de 2016
sábado, 26 de noviembre de 2016
martes, 22 de noviembre de 2016
viernes, 4 de noviembre de 2016
jueves, 27 de octubre de 2016
lunes, 26 de septiembre de 2016
sábado, 24 de septiembre de 2016
viernes, 23 de septiembre de 2016
martes, 20 de septiembre de 2016
sábado, 17 de septiembre de 2016
jueves, 15 de septiembre de 2016
martes, 13 de septiembre de 2016
viernes, 9 de septiembre de 2016
miércoles, 7 de septiembre de 2016
martes, 6 de septiembre de 2016
lunes, 5 de septiembre de 2016
viernes, 2 de septiembre de 2016
jueves, 1 de septiembre de 2016
martes, 30 de agosto de 2016
lunes, 29 de agosto de 2016
jueves, 25 de agosto de 2016
miércoles, 24 de agosto de 2016
martes, 23 de agosto de 2016
lunes, 22 de agosto de 2016
jueves, 18 de agosto de 2016
martes, 16 de agosto de 2016
domingo, 14 de agosto de 2016
sábado, 13 de agosto de 2016
lunes, 1 de agosto de 2016
Invitacion MarthaPerezArenas
Ser mujer es mucho más de lo pensado... tú eres una gran mujer y te reafirmas en tu verdadero sentir. Si te encuentras en Chia o Cajica, llama ahora mismo y recibiras tu sesion de Cuidado de la Piel y Maquillaje... Solo tienes que llamar al: 301 401 7082. MarthaPerezArenas
jueves, 28 de julio de 2016
martes, 26 de julio de 2016
viernes, 22 de julio de 2016
miércoles, 20 de julio de 2016
lunes, 18 de julio de 2016
viernes, 15 de julio de 2016
Bailarina con Estilo... Espacios Personalizados
He creado estos espacios a través de Bailarina con Estilo y Belleza Interior, para compartir con todas ustedes lo que ha significado a lo largo de mi vida ser Bailarina... transmitir las tácticas y técnicas que he adquirido y aprendido en este sendero y que hoy día son una fortaleza y me enorgullezco de haber sido constante y continuada en mi propósito de Vida.
Con Inmenso cariño: MarthaPerezArenas
miércoles, 13 de julio de 2016
martes, 12 de julio de 2016
lunes, 11 de julio de 2016
sábado, 9 de julio de 2016
jueves, 7 de julio de 2016
...Tomado de mi Libro: Estilo y Belleza
Hoy día integro todos esos aspectos, no solo la imagen externa, la belleza, pulcritud y finura de esos movimientos, sino que mis centros de atención están atentos al verdadero sentir, a lo que puedo captar aun sutilmente de mis propios pensamientos y sentimientos aun imperceptibles...
miércoles, 6 de julio de 2016
martes, 5 de julio de 2016
Apartes de mi Libro...
Aprendí a observarme, a mirarme realmente, a valorar cada uno de mis movimientos. Podía ver reflejado ante el espejo la imagen que quería ver de mi misma, la imagen para la cual trabajaba incansablemente 24 horas al día y que por supuesto me generaba gran satisfacción. Tomado de mi libro: Estilo y Belleza
lunes, 4 de julio de 2016
viernes, 1 de julio de 2016
El amor Propio
El amor propio saludable consiste en ser tu mejor amigo, el mejor amigo de ti mismo. El amor propio se expresa no solo a través de la preocupación por tu propia apariencia en el día a día, sino que el amor propio consiste en tratarte a ti mismo con el mismo cuidado, tolerancia, generosidad y compasión con la que tratarías a un amigo especial. |
jueves, 30 de junio de 2016
miércoles, 29 de junio de 2016
martes, 28 de junio de 2016
Mi libro estilo y Belleza...
En la medida que fui avanzando por el sendero que recorremos las bailarinas de ballet clásico, se fue manifestando la elegancia, agilidad mental, mejoró el metabolismo, se manifestó abiertamente la creatividad, que se fueron convirtiendo en mis fortalezas para encarar el proceso y valorarme a mi misma como la bailarina que ya concebía en mi mente desde muy niña y la razón por la cual asistía a cada una de mis clases, sin desfallecer, venciendo el cansancio, la indecisión y todo aquello que acompañaba esos momentos de mi vida.
Tomado de mi libro: Estilo y belleza Con cariño Martha
lunes, 27 de junio de 2016
sábado, 25 de junio de 2016
Tomado de mi libro... Estilo y belleza
Es importante reconocer tus cualidades, talentos y habilidades. Identificarlos correctamente es primordial, precisamente para no volverte egoísta y arrogante, ya que en el individualismo no te estimarás demasiado ni aumentarás tu valor propio, sino que te engañarás a ti mismo y esconderás tu inseguridad. Hay un camino intermedio, que es el que te reconoce y celebra el hecho de que eres una persona valiosa, igual que los demás y que tus talentos son únicos y valiosos igualmente. Llegar hasta esta creencia puede ser difícil si has pasado años subestimando tu valor, pero si es posible cambiar tus pensamientos y aprender a valorarte... con cariño Matha
viernes, 24 de junio de 2016
jueves, 23 de junio de 2016
Con inmenso cariño... Martha. MovimientoPermanente
Mi formación como Bailarina de ballet clásico, me ha permitido vivir de cerca, la rigurosidad de la técnica del ballet, que sin duda me ha aportado numerosos beneficios, que por su puesto en su momento no contemplaba como tal. Solo estaba recibiendo la disciplina, la templanza, motricidad, coordinación y flexibilidad de lo que es ahora mi profesión. Esto me permite reconocer y transmitir objetivamente y con propiedad en mis talleres personalizados la información que brindo
miércoles, 22 de junio de 2016
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